2024 파리 올림픽 가이드 이모저모 2024 파리 올림픽이 우리나라 시각으로 27일 토요일 새벽 2시 30분에 개회식을 치러집니다. 따라서 알아두면 더 재미있는 파리 올림픽에 대한 4가지 포인트로 정리했으니 한번 재미 삼아 읽어보셨으면 합니다. 재생 에너지, 친환경 건설, 순환 경제, 소프트 모빌리티 등 2024 파리 올림픽과 패럴림픽은 역대 어느 대회보다 더 책임감 있는 올림픽을 개최하겠다는 포부를 가지고 있습니다.  이 세계 최대의 스포츠 이벤트는, 기후 변화 환경오염의 위기 속에서 모범을 보이고 긍정적인 역동성을 창출하고자 한다고 합니다. 따라서 우리들은 검소함, 혁신, 대담함 등 다양한 가치를 만들어 내려는 2024 파리 올림픽과 패럴림픽을 응원해야 할 가치가 있다고 보지 않으시나요? ◆ 포인트..

우리 아이 손과 발에 생긴 '수포'가 '수족구' 라고요? 최근 계속되는 덥고 습한 날씨로 인해, 영유아 수족구 환자가 급증하는 중입니다. 입안을 비롯해 몸 전체에 붉은 반점처럼 발진이 올라오는 수족구는, 안 그래도 더운 여름을 더 힘들게 만드는 질환이기도 합니다.  그래서 오늘 포스팅은 우리 아이 건강을 지키기 위해서, 수족구 증상과 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 자세히 알아보기로 하겠습니다.  ◆ 장 바이러스가 몸에 들어와 생기는 '수족구'  수족구(手足口)병은 병의 이름으로도 알 수 있듯이 손, 발, 입에 물집이 생기는 비교적 흔한 급성 바이러스 질환입니다. 수족구병(손, 발, 입병)은 손, 발, 입안에 물집이 생기는 바이러스 질환입니다. 주로 콕사키바이러스 A16과 엔테로바이러스 71형에 의해 발..

복부비만이 우리 몸에 미치는 영향 복부비만은 복강 내 내장 지방량 증가로 인해 인슐린 저항성 이상, 이상지혈증, 고혈압, 당뇨, 관상동맥질환 등 대사증후군을 발생시키며, 대장암이나 유방암, 전립선암까지 증가시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다.  이외에도 역류성식도염, 치매까지 복부비만의 동반 질환으로 꼽힙니다. 비만은 당뇨병, 이상지질혈증, 천식, 암, 근골격계 질환의 발생 위험을 높이며, 여러 정신건강과 관련된 질환과도 관련이 있습니다.  비만은 흔히 5D로 요약되는데, 이는 부정적 신체 이미지(disfigurement), 불편(discomfort), 장애(disability), 질병(disease), 사망(death)을 의미합니다.  비만은 여러 가지 합병증을 동반하고, 그로 인한 사망률을 증가시키..

장마철 습기와 무더위로 인한 화장실, 벽지 등 곰팡이 예방법  몇 주째 장마 예보와 함께 습하고, 우중충한 날들이 반복되고 있습니다. 기상청에 따르면, 이번 장마는 지역에 따라 7월 20일에서 25일까지 이어질 것으로 예상되고 있다고 합니다.  이렇게 장마철의 축축한 습기와 여름의 무더위가 더해지면, 우리를 두렵게 만드는 불청객이 어김없이 찾아오니, 바로 '곰팡이'입니다. 곰팡이는 고온 다습한 환경에서 피어나기 때문에, 장마 기간에는 곰팡이와 세균의 번식 속도가 평소보다 2~3배 빠르다는 사실입니다. 집안 곳곳 쿰쿰한 냄새와 얼룩으로 고민이라면, 오늘 저와 함께 '곰팡이 완전 정복' 함께 해 보실까요. ▶ 건강에 해로운 여름철 곰팡이 곰팡이의 미세 입자는 불쾌한 냄새 탓에 메스꺼움과 피로감의 원인이 될 ..