여름철 모기물림 예방법 및 모기 기피제 사용법 여름이 시작되면서 밤새 활개 치는 모기 때문에, 밤잠을 설치는 분들이 많아질 텐데요. 많은 분들이 모기물림을 대수롭지 않게 생각하고 있지만, 일본뇌염, 말라리아 등 모기 매개 감염병과 같은 심각한 질병으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 그래서 오늘 포스팅에서는 여러분들의 건강한 여름을 위해, 모기로 인해 발병되는 질병과 모기물림을 예방할 수 있는 방법을 알아보도록 하겠습니다. ◆ 일본뇌염, 말라리아 등 '모기 매개 감염병'이란? 모기 매개 감염병은 감염된 모기에 물려 전파되는 감염병으로 일본뇌염, 말라리아, 뎅기열, 지카 바이러스, 황열 등이 있는데, 이 중 국내에서는 말라리아와 일본뇌염이 대표적입니다. 참고로 전 세계적으로 기후변화로 인해 모..
◆ 나이가 아니라 수면 부족, 다이어트법 등이 방해 요인 ▲ 신진대사란?신진대사는 우리 몸에서 일어나는 모든 화학반응을 말합니다. 섭취한 영양분을 몸 안에서 분해, 합성해 생명 활동에 쓰는 물질이나 에너지를 생성하고, 필요하지 않은 물질은 몸 밖으로 내보내는 작용으로, 물질대사라고도 불립니다. 신진대사가 원활하면 섭취한 영양분을 에너지로 잘 전환시키기 때문에 몸의 기능도 잘 돌아갑니다. 많은 양의 칼로리를 태울 수 있어, 체중 감량을 위해서도 기초가 되어야 합니다. 반면 신진대사가 늦어지면, 체내 중요 기관의 기능이 저하돼 만성 질병의 원인이 되기도 합니다. ▲ 신진대사 유지 및 감소 시기최근 연구에 따르면, 인간의 신진대사는 20세부터 60세까지 꾸준히 유지되는 것으로 나타났습니다. 1~20세까지는 대..
2024년부터 도입되는 육아 지원금 혜택 내용들이 많이 있습니다. 출산 육아를 준비하고 있으신 분들을 위해, 법제처가 정리한 '2024년 임신 및 출산 혜택'의 내용을 소개해 드리겠습니다. 1. 보육료 지원, 유아 학비 지원 및 가정 양육 수당 지원 ▶ 보육료 지원* 어린이집 이용료 0세(54만 원)~5세(28만 원) 지원* 관련 법령 : 「저출산·고령사회기본법」 제10조 제3항 및 같은 법 시행령 제1조의 2 ▶ 유아 학비 지원* 국공립 유치원 : 유아 학비 10만 원, 방과후과정 비 5만 원* 사립유치원 : 유아 학비 28만 원, 방과후과정비 7만 원* 관련 법령 : 「저출산·고령사회기본법」 제10조 제1항 ▶ 가정 양육 수당 지원* 어린이집·유치원 등의 기관을 이용하지 않을 때, 2세(24개월)..
선재 업고 튀어가 성공할 수밖에 없었던 비결은? 모르면 대화에 끼기 어렵다는 말이 나올 정도로 화제가 되었던, 드라마 '선재 업고 튀어'가 종영했습니다. 아직 드라마의 여운에서 헤어 나오지 못한 드라마 마니아라면, 이번 주말에 촬영 장소들로 떠나보는 거 어떨까 싶네요? 솔이와 선재의 발걸음을 따라 걸으면, 드라마 주인공처럼 작품 속에 들어온 듯한 기분이 들 겁니다. ▶ 드라마 '선재 업고 튀어'의 주제 드라마 '선재 업고 튀어'는 극중 유명 아티스트 류선재가 갑작스러운 죽음을 맞이하자, 그의 열성 팬 임솔이 시간을 되돌려 2008년으로 돌아가 그의 죽음을 막으려고 애쓰는 타임슬립 구원 로맨스입니다. 이 드라마는 tvN에서 방영되며, 변우석과 김혜윤이 주연으로 출연합니다. 솔은 선재의 죽음으로 절망했던 ..