성큼 다가온 여름, 여러분은 귀중한 내 피부를 위한 자외선 차단제 어떻게 고르고 계시나요? "숫자가 클수록, 플러스(+)가 많을수록 좋은 거 아니야?"라고 생각하는 분들이 많으실 겁니다. 여름철 자외선 차단제 선크림을 선택하는 것은 피부 건강에 매우 중요합니다. 여름철 햇빛 아래에서 피부를 보호하고자 할 때 다음 몇 가지 지침을 따르시면 좋습니다. 1. SPF(Sun Protection Factor: 자외선 차단 지수) 선택 SPF는 자외선 B(UVB: 중 파장 자외선)를 차단하는 능력을 나타내는 지표입니다. SPF 15 이상의 제품을 선택하시면 좋습니다. 특히 태양이 가장 강한 시간과 장소에서 야외에서 많은 시간을 보내는 경우, SPF 30 이상의 방수 선크림이 필요합니다. 2. PA(Protectio..

[주요 내용]1. 서울시, 영아 전용 택시 운행2. 24개월 이하 가정에 엄마아빠택시 이용권 지원3. i.M 택시 모바일 앱 이용해 신청 가능 ◆ 서울시, 엄마아빠택시란? 서울 엄마아빠택시는 서울시에서 24개월 이하의 영아와 함께 외출할 때 카시트가 있는 택시를 지원하는 사업입니다. 이 사업은 영아 양육자의 교통비 부담을 줄이고, 영아의 안전과 편의를 위해 카시트를 제공하는 것을 목적으로 합니다. 서울 엄마 아빠 택시는 서울 전역에서 이용할 수 있으며, 예약을 통해 편리하게 이용할 수 있습니다.  ◆ 서울시, 엄마아빠택시 지원 확대, 전 자치구 시행 서울시는 24개월 이하 영아를 둔 가정에 엄마아빠택시 이용권을 지원하는 정책을, 2024년부터 서울 전 자치구로 확대 시행합니다. 이 택시는 신생아용 카시트..

냉방비 지원 등 혹서기 복지위기가구를 집중적 발굴 지원 [핵심 내용]1. 혹서기 복지위기가구를 집중적으로 발굴하고 지원합니다.2. 취약계층 대상별로 맞춤 지원을 강화합니다.3. 경로당, 사회복지시설 등에 냉방비를 별도 지원합니다. 벌써부터 낮 기온이 30도에 육박하면서, 여름이 바로 코앞까지 다가왔음을 느낄 수 있습니다. 기상청 발표에 따르면, 올해도 기후변화에 따른 폭염 상황이 심각할 것으로 예측하고 있습니다. 기록적인 폭염으로 인해 어르신, 노숙인 등 취약계층의 안전에 대한 우려가 더욱 커진 만큼, 이들을 위한 특별한 지원이 필요한 상황입니다. 그렇다면, 취약계층의 어려움을 덜어드리기 위한, 여름철 취약계층 보호 대책은 어떻게 추진되는지 함께 알아보도록 하겠습니다. ◆ 여름철 취약계층 보호 대책  1..

외신이 주목한 한국의 일상 속 먹거리는? 우리에게는 일상이지만 해외에서는 특별한, 외신이 주목한 한국의 일상 속 먹거리에 많이들 주목한다고 합니다. 외국인들이 좋아하는 한국 음식이라고 하면, 불고기와 비빔밥 등을 떠올리게 됩니다.  그런데 최근 한국에서는 흔하게 접할 수 있는 일상 속 먹거리가 해외에서 관심을 가졌다고 합니다. 어떤 음식들이 있는지 외신과 함께 알아보도록 하겠습니다. ◆ 당신의 레시피를 강화시켜 줄 '고추장'   ▶ 미국, 워싱턴포스트(24.1.26.)- 고추장은 매콤하고 복합적인 맛으로, 당신의 레시피를 강화시키는 데 사용. 미국과 영국에서도 고추장을 활용하는 방법이 많이 소개됨.  ▶ 영국, 가디언(24.4.2.)- 고추장은 달콤하고 매콤하며 과일 향이 나고 고소한 맛이 남. 그리고,..