침묵의 암살자, 일교차 큰 환절기 고혈압 주의 본격적으로 가을이 시작되면서 낮과 밤의 기온이 10도 이상의 큰 일교차를 보이고 있습니다. 이럴 때 자주 듣게 되는 경고가 있으니, 바로 '혈압 주의'입니다. 날씨의 변화가 심한 가을은 고혈압 환자들에게는 특히 주의가 필요한 계절이기도 합니다.  따라서 오늘 포스팅은 건강에 관한 것으로, 갑자기 쌀쌀해진 날씨에 반드시 알아두어야 할 환절기 고혈압 관리법을 소개하고자 합니다.  ◆ 젊은 세대 '고혈압' 증가  고혈압은 혈압이 지속적으로 정상보다 높은 경우를 말합니다. 정상 혈압은 수축기 혈압이 130mmHg 미만이고, 확장기 혈압이 85mmHg 미만인 경우인 반면, 고혈압의 경우 수축기 혈압 140mmHg 이상이거나, 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 경우가 ..

장시간 고된 노동, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있는 뇌심혈관질환, 경비원이나 택시, 버스 운전기사, 택배기사처럼 야간작업이나 장시간 근무, 고령 등으로 뇌심혈관질환에 취약한 노동자들에게, 정부가 심층 건강진단 비용의 80%를 지원합니다. ◆ 심뇌혈관질환이란? 심뇌혈관질환은 심장, 뇌 및 혈관계에 발생하는 모든 질환을 지칭하는 용어로, 허혈성 심질환(협심증, 심근경색), 뇌혈관질환(뇌졸중), 고혈압, 심부전, 말초혈관질환 등을 포함합니다. * 단일 질환으로는 뇌혈관질환이 전체 사망원인 1위를 차지하고 있으며, 인구의 노령화 및 생활양식의 변화로 심뇌혈관질환으로 인한 사망률이 계속 증가할 것으로 예측됩니다. * 우리나라의 심뇌혈관질환의 선행 요인으로는 흡연, 고혈압, 고지혈증, 비만 그 외에도 당뇨병이..