5개월 만 25kg 뺀 20대 여성, 이 운동했다고? 2025년 1월 21일 자, 영국 매체 '더 미러' 보도기사 중에서 발췌한 내용입니다. 걷기 운동으로 5개월 만에 체중 약 25kg을 뺀 20대 영국 여성 사연이 화제라고 합니다.  영국 매체 '더 미러'에 따르면, '제시카 퍼스'(25)는 걷기와 식단 조절 등으로 체중 조절에 성공해 5개월 만에 25.4kg을 뺐다고 합니다. 혼자서 딸을 키우는 '제시카'는 체중 감량 전 94.5kg이었습니다. "자신감이 낮았고 싱글맘으로서 일상생활을 관리하는 데 지쳤다"라고 말하는 그녀는, 딸과 함께 건강하고 활발한 삶을 살기 위해 다이어트를 결심했다고 합니다. '제시카'는 "내가 더 건강해지면, 딸과 함께 수영을 하거나 공원을 가는 등 더 많은 것을 함께할 수 있..