올해 대학수학능력시험은 11월 14일로, 다가오는 8월 6일은 수능 D-100일이 되는 날입니다. 무더위가 아직 가시지 않고, 열대야도 기승을 부리고 계속되고 있는 만큼 수험생의 건강관리에 더욱 신경을 써야 합니다.  오늘 포스팅으로 100일 앞으로 다가온 수능에 대하여, 어떻게 수험생 건강관리를 해야 하는지 자세히 소개해 드리도록 하겠습니다.  ◆ 수능 D-100일, 수험생 건강과 스트레스 관리법  수능 100일 전은 수험생에게 다소 예민하면서도 매우 중요한 시기입니다. 중요한 시기인 만큼 정서적 안정감과 건강 상태 유지도 필수입니다.  특히나 여름에는 폭염에 집중력이 흐트러져 슬럼프가 올 수 있기 때문에 수면 시간, 식단 관리 등을 통해 심리적인 부담을 줄여야 합니다.  ▶ 고3 수험생의 적절한 수면..